患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 一有空就咬指甲，怎么制止都没用，只有两只手空着就开始咬指甲！体检的时候说缺铁，补了好象也没有什么用处！ 想知道怎么根治，谢谢

北京回龙观医院临床心理科刘华清：

其实孩子啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。

在纠正孩子啃咬指甲的习惯时，家长们应该注意几点：

1、对于年龄较小的孩子来说，家长不用过分在意宝贝啃指甲的行为，啃指甲是一种无意识的安慰自己行为，如果家长过分关注，会强化孩子啃指甲的行为。

2、不要着急纠正孩子咬指甲的行为，同时还要忽视这个现象。平时也应对给孩子心理上的关注和躯体的接触，消除造成孩子紧张焦虑的因素。多陪伴孩子参加一些娱乐活动，鼓励孩子多交朋友，用正面的方式转移孩子对啃咬指甲的注意力。

3、家长要有足够的耐心和信心，万不可采用体罚或大声训斥等方式，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生紧张的情绪，加重啃咬指甲的习惯。

4、要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

孩子咬指甲不能算作毛病，要顺其自然，改变需要一个很长过程。所以，家长发现孩子有咬指甲现象时，反思自己早年教育爱的缺失，给以孩子温和、理解、耐心的关爱。